【營養美食/川菜/清蒸江團】
【菜名】:清蒸江團
【分類】:川菜
【原料】:岷江江團1條(重約1250克),水發香菇5個,火腿10片,薑片25克,水發蝦米10克,豬網油1張,蔥段15克,精鹽4克,胡椒粉、味精各1克,紹酒30克,清湯1500克,薑汁二碟。
【調料】:
【制法】:1、將魚宰殺治淨,在魚身兩側斜剞6~7刀(刀深0.3釐米左右),用精鹽2克、紹酒15克醃漬入味。
香菇片成薄片。
2、將醃漬好的魚瀝去血水,放在蒸盤內,把火腿片、香菇片逐一嵌入剖刀處,放上蝦米,加精鹽2克、紹酒15克、蔥、姜、清湯250克,蓋上網油,上籠用旺火蒸30分鐘,取出撿去蔥、薑、網油,將魚輕輕地滑入湯盤內。
3、炒鍋加清湯1250克,再潷入蒸盤內的原汁,旺火燒開,加味精、胡椒粉,澆入魚盤內,與薑汁味碟一起上桌。
特點:形狀美觀,肉質細嫩肥美,湯清味鮮,營養豐富。
關鍵:魚必須收拾乾淨。
蒸煮前先用鹽、酒醃入味,使成菜後味道更加鮮美。
【特點】:
【注意】:
【序號】:3857
引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 8%E6%B1%9F%E5%9C%98
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